关于阿尔茨海默病，你必须了解这些事情。

标题：关于阿尔茨海默病的这些问题，你必须明白
世界上每3秒就会有一名痴呆症患者。
这个数字并不谨慎。
想想看，我们似乎有很多这样的例子。
我只是把盐放在盘子上，但我不记得了。我也进来了。
我忘记了同事，朋友和家人的名字。
去购买食物，但不要数，往往在摊位偷
出去，但不记得你的家人在哪里。
......
特别是这六个“危险人物”应该多加注意。
阿尔茨海默病的六个危险因素
01
年龄系数
与年龄相关的生长是阿尔茨海默病的最大风险因素。大多数阿尔茨海默病患者年龄超过65岁。阿尔茨海默病的发病概率每5年增加一倍。85年后，这一风险因素超过30％。
02
遗传因素
10％的阿尔茨海默病患者与家族遗传因素有关。
03
心理社会因素
每年约有10％的抑郁症老年人成为老年痴呆症患者。老人谁是独居，一个寡妇，是较少的社会活动，休闲娱乐的小，性格比较内向的人，有成为高危人群的可能性。
04
文化因素
教育水平低，受教育程度低的老年人脑力减退，更容易生病。
05
性别因素
生活是比男人，寂寞的长期寿命长，体重可能会增加，因为运动是小的，女性一般比男性更高的疾病的发病率。
06
生活方式因素
饮酒，不平等营养和运动障碍等不良生活方式也是重要因素。
如何预防老年痴呆症
通过影响风险因素的生活方式干预，可以避免世界上超过三分之一的痴呆症病例。
柳叶刀的最后报告提出了痴呆症的风险，这说明风险因素可能导致在生命的各个阶段变化的一个新的生命周期模型。风险可能会改变
第一年
15年的教育
平均年龄
高血压，肥胖，听力障碍。
晚年
抑郁症，糖尿病，运动不足，
吸烟，与社会接触很少见。
01
多用途的大脑
研究表明，认知训练可以降低痴呆症的风险。
02
保护你的听力
有听力障碍的人，大约是三倍可能有中度比人听力正常高，中度，语言的人相比，正常认知能力的认知障碍的认知障碍流畅度会很慢。听力障碍和语言模式在评估未来认知能力下降的风险方面具有重要价值。
03
睡够了
睡眠障碍（SDB）呼吸促进认知功能障碍的发作，并通过有效治疗降低患痴呆症的风险。
宽阔而不间断的睡眠有助于大脑自我修复睡眠卫生良好，脑细胞功能得到改善。
04
健康的一餐
健康的饮食习惯可以保护认知功能并降低痴呆症的风险。
05
控制三个“高音”减肥。
高血压，高脂血症，糖尿病，肥胖会增加痴呆症的风险。高血压，高血脂，糖尿病患者或肥胖，高血压，它是作为建议尽快去看医生，以管理血脂，血糖和体重。
06
为了限制禁烟
吸烟和饮酒会增加老年痴呆症的危险，不吸烟，并远离二手烟。谁已经吸烟应戒烟积极吸烟，如果有必要的病人，他们可以去诊所为了戒烟的医院，并在同一时间，要注意适当喝。
07
多项运动 演习将降低痴呆游泳，散步，跳舞的风险，三倍以上的有规律的运动习惯，如在本周太极拳，建议您保持每30分钟或更长时间。
08
加入社交活动。
通过参加社会福利活动，社区活动，志愿者等社会活动，我们可以预防或延迟痴呆症。
你怎么知道阿尔茨海默病患者
如果您或家庭成员涉嫌从老年痴呆症，你应该尽快正常的医院去，以明确诊断。
湘雅医院“7个阶段”认知障碍的诊断过程
第一步：
条件查询
一般健康状况，过去的疾病和完成日常活动的能力
第二步：
神经心理学评估
记忆，定位，执行，注意，算术，语言表达和空间想象。
第三步：
我们排除其他器质性疾病引起的痴呆症。
血液生化指标
第四步
磁共振头
脑萎缩程度，海马体积，扫描脑图像，消除其他疾病
第五步：
脑脊液检查
副肿瘤综合征，排除自身免疫性脑炎，脑脊髓液的β-40，β-42，总τ蛋白和tau蛋白的检查
第六步
PET检查
测试项目：FDG-PET，AV45-PET和PiB-PET
第7步：
基因检测
老年痴呆症患者有明确的家族史，检测候选基因的基础上，初步散发病例和特殊的临床表型临床表型得到的帮助，以提高检出率
来源：微信公众号“湘南大学湘雅医院”
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